สิวเป็นปัญหาทั่วไปของใครหลายคน มักเกี่ยวข้องกับวัยรุ่น แต่ทุกคนสามารถสัมผัสได้ทุกเพศทุกวัย ความคิดที่ดีที่จะช่วยป้องกันปัญหานี้คือการล้างหน้าอยู่เสมอและหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่สามารถทำให้ใบหน้าของคุณแห้งได้ เช่น สบู่ที่มีความมันและเครื่องสำอาง แม้ว่าปัญหาทั้งสองนี้จะน่าหงุดหงิด แต่ก็สามารถเอาชนะได้ หากคุณดูแลและรู้ว่าควรมองหาอะไรในผลิตภัณฑ์

ซีบัม (น้ำมัน) ประกอบด้วยน้ำมันสี่ประเภท ได้แก่ กลีเซอรีน โคเลสเตอรอล และซาโปนิน น้ำมันแต่ละชนิดมีจุดประสงค์เฉพาะในร่างกาย ซีบัมมีหน้าที่ทำให้รูขุมขนอุดตันและปิดรูขุมขนจากสิ่งสกปรกและแบคทีเรีย เมื่อความมันส่วนเกินติดอยู่ตามรูขุมขน การอักเสบก็เกิดขึ้น ทำให้เกิดสิว ความมันส่วนเกินและเซลล์ผิวที่ตายแล้วก็มีส่วนทำให้เกิดสิวได้เช่นกัน น้ำมันส่วนเกินเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย

ต่อมไขมัน ซึ่งเป็นต่อมไขมันขนาดเล็ก ผิวหนังมีถุงเล็ก ๆ ที่เต็มไปด้วยของเหลว ต่อมมีขนเล็ก ๆ หลายเส้นเรียกว่าแผลพุพอง ขนเหล่านี้หลั่งไขมันซึ่งเป็นของเหลวที่ผลิตโดยต่อมไขมันและร่างกาย

ในช่วงวัยแรกรุ่น ต่อมไขมันจะผลิตต่อมไขมันมากกว่าปกติเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณควรหลีกเลี่ยงการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของคุณ หากผิวของคุณชุ่มชื้น ผิวก็จะชุ่มชื้นแต่ไม่แห้งเกินไป

แบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวเกิดขึ้นเมื่อแบคทีเรียบุกรุกต่อมไขมันและแพร่กระจายไปยังชั้นนอกของผิวหนัง เมื่อเกิดการติดเชื้อ หนองก่อตัวขึ้นภายในรูขุมขน หนองนี้มีสีดำและมี แบคทีเรียที่ทำให้เกิดหนอง บางคนเป็นสิวพร้อมๆ กัน บางคนเป็นสิวในช่วงหลังของชีวิต

หากสิวลามไปยังส่วนอื่นๆ ของร่างกาย เช่น หน้าอก หลัง หรือไหล่ ก็อาจทำให้เกิดการติดเชื้อที่ผิวหนังได้ นี้เรียกว่าสิวแบคทีเรีย สิวสามารถรักษาได้ที่บ้านด้วยน้ำยาทำความสะอาดหรือเจลต้านเชื้อแบคทีเรีย สู่พื้นที่ติดเชื้อ

คนส่วนใหญ่เป็นสิวเมื่อต่อมไขมันหลั่งน้ำมันบนผิวหนังมากเกินไป บางคนไม่ได้ผลิตซีบัมเพียงพอ ทำให้ผิวแห้ง

เมื่อผิวของคุณแห้ง แบคทีเรียสามารถขยายพันธุ์และกระจายไปทั่วใบหน้า คอ และหน้าอกของคุณ สิวประเภทนี้สามารถแพร่เชื้อไปยังบริเวณอวัยวะเพศได้ เช่น ทวารหนักและช่องคลอด อย่างไรก็ตาม แบคทีเรียยังสามารถแพร่กระจายไปทั่วส่วนต่างๆ ของร่างกายได้หากผิวหนังไม่เรียบ ผิวที่ไม่สะอาดอาจกลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรียซึ่งนำไปสู่สิวได้

ปัญหาสิวบางอย่างสามารถแก้ไขได้โดยใช้วิธีพื้นบ้าน คนอื่นชอบวิธีการรักษาสิวมากกว่า ทางเลือกหนึ่งคือยาปฏิชีวนะที่อาจช่วยให้ผิวกระจ่างใส แต่ในหลายกรณี สิวยังคงอยู่เป็นเวลาหลายเดือนหรือหลายปี

อีกวิธีหนึ่งในการจัดการกับสิวคือการใช้ยารักษาสิว ในหลายกรณี ยารักษาสิวไม่จำเป็น

ตัวอย่างเช่น หากคุณมีสิวที่หน้าอก คุณอาจต้องการพิจารณาการล้างหน้าด้วยสิว ซึ่งจะกำจัดน้ำมันส่วนเกินที่อุดตันรูขุมขนของคุณ คุณอาจต้องการหาน้ำยาทำความสะอาดที่ดีและนำไปใช้กับพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ ซึ่งจะช่วยลดการอักเสบและรอยแดงที่เกิดจากยารักษาสิว

การใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติอย่างน้ำผึ้งจะช่วยผลัดเซลล์ผิวและทำให้ผิวของคุณมีสุขภาพดีขึ้น การขัดผิวไม่เพียงแต่ขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วชั้นบนเท่านั้น แต่ยังป้องกันการติดเชื้อเพิ่มเติมอีกด้วย บางคนอาจต้องการใช้ครีมทาหน้าร่วมกับยารักษาสิว เพื่อให้แน่ใจว่าการรักษาจะลงลึกสู่ผิว